Nutrigenetica
Un nou mod de a înțelege
alimentația
Nutrigenetica este știința care studiază relația dintre gene, nutriție și sănătate.
PROFILUL GENETIC UNIC al fiecăruia dintre noi dictează răspunsul organismului la componentele bioactive ale alimentelor, influențând absorbția, metabolismul și locul de acțiune al acestora.
Test de nutrigenetică pentru sănătatea întregii familii
Rezultate genetice complete
- Testul analizează 384 de variații genetice și iți va oferi informații precise legate de pierderea în greutate, răspunsul la exerciții fizice, intoleranțe și metabolismul nutrienților, printre altele.
- Vei primi un raport cu concluzii (10 pagini) și raportul complet (150 de pagini), care te vor ajuta să îți înțelegi corpul mai bine și cum să îi oferi nutrienții de care are nevoie.
- Este un test efectuat o singură dată în viață, bazat pe informația genetică. Pe baza lui putem personaliza dieta cu acele alimente potrivite ADN-ului tău, ce îți asigură confort digestiv și energie, dar și garanția siluetei dorite pe termen lung, fără oscilații de greutate.
- În urma testării vei obține o listă de alimente recomandate și de evitat: descrierea nutrițională a 558 alimente (lista oficială de alimente folosită de Institutul de Agricultură USA), băuturi și sosuri, clasificate în 17 categorii generale pentru interpretare ușoară și utilizare zilnică
Ce analizează testul de nutrigenetică ?
- Predispoziția ta genetică la supraponderabilitate/obezitate
- Ce tip de dietă e mai eficientă: hipocalorică, hipolipidică sau hipoglucidică
- Riscul de a dezvolta intoleranță la gluten sau la lactoză
- Genetica comportamentală în aportul alimentar
- Variațiile genetice care influențează apetitul și anxietatea legate de alimentație
- Eficacitatea exercițiilor fizice impactul lor in reglarea greutății și a colesterolului
- Metabolismul carbohidraților – mai precis capacitatea de a metaboliza amidonul din alimente, sensibilitatea la carbohidrații rafinați și influența lor asupra nivelurilor de HDL și LDL colesterol
- Metabolismul glucozei și implicit riscul genetic de dezvoltare a rezistenței la insulină și al diabetului de tip 2
- Metabolismul grăsimilor și răspunsul la aportul de grăsimi în vederea îmbunătățirii nivelului HDL
- Capacitatea ta de metabolizare a alcoolului și cafeinei
- Necesar suplimente
- Echilibrul hormonal și factori inflamatori
- Risc de deficiență de vitamine
- Riscul dereglării nivelurilor de minerale precum Calciu, Fier, Magneziu, Seleniu
Rezultate pe viață la cinci pași distanță
Ideal, recoltarea testului se realizează în cabinet, dar poți primi și instrucțiunile pentru recoltare acasă.
Colectarea mostrei de ADN se face cu ajutorul unui tampon bucal, procesul durează 1 minut.
Completare chestionar.
Rezultatele sunt disponibile în aproximativ 4-5 săptămâni.
Adaptarea dietei și a planului de suplimentare nutrițională.
Consultație de evaluare
(în clinică)
- Determinarea compoziției corporale (cântărire cu bioimpedanță)
- Evaluare stare sănătate și stil de viață
- Prescriere analize și investigații
- Alegerea planului optim de nutriție
Serviciu de consultație pentru evaluare (în clinică)
Vrei să știi ce abordare ți se potrivește? Lasă-mi un mesaj si te voi contacta în cel mai scurt timp.
În clinica noastră oferim o consultație de evaluare dedicată sănătății tale, ce include o serie de etape esențiale pentru a-ți înțelege mai bine starea de sănătate și nevoile nutriționale. Procesul începe cu determinarea compoziției corporale prin cântărire cu bioimpedanță, o metodă avansată care îți oferă informații precise despre masa musculară, procentul de grăsime și hidratarea organismului.
După evaluarea compoziției corporale, vom analiza starea ta de sănătate și stilul de viață, luând în considerare obiceiurile alimentare, activitatea fizică și orice condiții medicale preexistente. Pe baza acestei evaluări, vom prescrie analize și investigații suplimentare, dacă este cazul, pentru a obține o imagine completă a sănătății tale.
La final, îți vom oferi recomandări personalizate și vom alege împreună planul optim de nutriție, adaptat nevoilor tale specifice. Acest serviciu complex de consultație are un preț de 350 lei și îți va oferi instrumentele necesare pentru a face pași semnificativi către un stil de viață sănătos. Te așteptăm să ne contactezi pentru a programa evaluarea!